Kosthold

Det skal være en glede å spise! Kroppen trenger forskjellige typer mat for å bli frisk og holde seg sunn – det handler om å finne den riktige balansen.  Vær oppmerksom på at enkelte matvarer kan gi problemer som luft i tarmene eller forstoppelse. Dersom du lider av andre sykdommer, bruker medisiner eller har diabetes bør du kontakte lege for kostholdsråd.